🔹
Nasz abonament obejmuje aż 36 minut latania w ciągu miesiąca.
Każde zajęcia podzielone jest na:
👉
3 wejścia grupowe po 2 minuty każde
👉
2 wejścia indywidualne po 1,5 minuty każde
🔹
Zapisy odbywają się na cały miesiąc z góry.
🔹
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu.
🔹
90 minut pełnych wrażeń i nauki latania - od szkolenia, przez loty, aż po analizę nagrań z profesjonalnym instruktorem.
🔹
Zabawa w powietrznego berka bieganego – dzieci uczą się poruszać w tunelu, czując siłę wiatru.
🔹
Stajemy z szeroko rozłożonymi ramionami i sprawdzamy, jak powietrze „bawi się” naszymi dłońmi.
🔹
Klękamy na siatce, prostujemy ręce przed siebie i obserwujemy, jak ruch rąk wpływa na naszą równowagę.
🔹
Powoli podnosimy dłonie do góry i opuszczamy –czujemy różnicę w sile nośnej powietrza.
🔹
Kładziemy się na siatce i wykonujemy te same ruchy rękami, sprawdzając, jak wpływają one na naszą pozycję w powietrzu.
🔹
Kładziemy się na brzuchu, opuszczamy dłonie na siatkę i powoli unosimy się do góry.
🔹
Następnie podnosimy dłonie do góry i opadamy nasiatkę, ucząc się kontrolować ruchy ciała.
🔹
Powtarzamy poprzednie ćwiczenie, starając się utrzymać stabilność i dłuższą równowagę w powietrzu.
🔹
Zabawa w powietrznego berka bieganego – dzieci uczą się poruszać w tunelu, chodząc do przodu i do tyłu.
🔹
Klękamy na siatce, uczymy się, jak pracować dłońmi, aby wykonać obrót w prawą i lewą stronę
🔹
Wstajemy i powtarzamy ten ruch, starając się wyczuć, jak mocno musimy zapracować rękami, by pomogły nam obrócić ciało.
🔹
Kładziemy się na brzuchu na siatce i wykonujemy te same ruchy, sprawdzając, czy uda nam się obrócić.
🔹
Podlatujemy do góry i wykonujemy obrót w prawo oraz w lewo, pracując rękami.
🔹
Następnie podnosimy dłonie do góry i opadamy nasiatkę, ucząc się kontrolować ruchy ciała.
🔹
Łączymy latanie do góry i na dół z obrotami, ćwicząc płynność ruchu.
🔹
Uczymy się chodzić po ścianach – do góry, na dół i w bok,czując, jak powietrze wspomaga nasze ruchy.
🔹
Uczymy się wykonywać salto.
🔹
Balansujemy ciałem do przodu i do tyłu, aby poczuć, jak powietrze układa się na brzuchu i plecach.
🔹
Doskonalimy umiejętność swobodnego latania na brzuchu, kontrolując każdy ruch ciała.
🔹
Pracujemy nad precyzją latania na brzuchu, skupiając się na utrzymaniu równowagi.
🔹
Zabawa w powietrznego berka latanego – doskonalimy zwinność i szybkość poruszania się w tunelu.
🔹
Latamy wspólnie na brzuchu, wykonując ćwiczenia synchroniczne, zwracając uwagę na tempo i dokładność.
🔹
Wykonujemy ćwiczenia przygotowujące nas do latania w pozycji litery T, kładąc nacisk na precyzję ruchów.
🔹
Próbujemy latać w pozycji litery T, dbając o utrzymanie stabilności w powietrzu.
🔹
Łączymy latanie w pozycji litery T z obrotami, zwiększając trudność i kontrolę nad ruchem.
🔹
Stojąc na siatce, wykonujemy ćwiczenia, które doskonalą czucie powietrza na plecach, ucząc się wyczuwania wiatru.
🔹
Uczymy się, jak pracować rękami w lataniu na plecach, aby kontrolować nasz lot.
🔹
Uczymy się, jak pracować nogami w lataniu na plecach, balansując i kontrolując pozycję w powietrzu.
🔹
Z siatki unosimy się na plecach do góry, koncentrując się na równowadze i płynności ruchu.
🔹
Doskonalimy latanie na plecach, ćwicząc precyzję i stabilność podczas lotu.
